還記得你第一次上理髮店剪頭髮的經驗嗎？對於不少六年級生回憶過去小時候也許都有類似經驗，你父親或母親會帶你到專門理男生頭髮的店，然後理髮的阿姨或叔叔會拿出一片木板，橫跨在傳統理髮椅的中間要你坐上去，然後他們就開始它們的工作，除了驚恐於剪刀在眼睛四周上方俐落俐落剪下一撮撮的頭髮以外，唯有一件能引發我的好奇分散我的注意力，那就是隔壁的伯伯總會半躺在理髮椅上，臉上先被覆蓋著毛巾，接著理髮阿姨會打開那塊毛巾，用刷子在他的嘴巴四周塗上白色的泡沫，然後再用一把工具再把它刮去。
再長大一點後才了解，原來這就是刮鬍子，然後我也想著躺在那邊感覺真好，有一天我也不必再坐在木板上，可以像一個大男人一樣躺在同樣的位置享受刮鬍子的樂趣，不過三十多年後的今天這個願望從來沒實現過，原來不是每個男人都能出那麼多鬍子需要這樣被刮鬍子，我就是其中一位。
刮鬍子這檔是幾乎是每個男人早上要面對的問題，乾淨清爽的儀表總是給人好印象的開始，除非你是屬於蓄鬍派。不過你可曾注意過鬍子的一些特性呢？一般而言鬍鬚是沿著皮膚成30~60的斜度生長，而且多是由臉部的上方往下生長，但是位於下巴區塊的鬍子，就比較不按這種特性，所以也是屬於不易刮乾淨的地方。
鬍鬚有遇水則軟的特性，而大部份的鬍鬚是被皮脂腺分泌的油脂覆蓋，因此它會變的堅固而不易下垂，所以想要徹底把鬍鬚刮乾淨的男性同胞們，洗臉的動作不僅能清除臉上的污垢，而這時也因為洗淨了被皮脂包覆的鬍鬚而變得柔軟，這會讓你刮起鬍子變得順暢許多。
皮膚所需要的保養品大致可分為清潔、調理及滋潤三種類型，而我們的皮膚又分為油性、中性、乾性、混合性、青春痘、敏感性及成熟老化肌膚。光是這樣的交叉組合想要買到真正適合自己的皮膚保養品就夠傷惱筋了！以下就是針對各種膚質提供購買保養品的建議及原則，好好看看吧！讓你下次花錢買保養品的時候更Smart 喔！
油性肌膚：
每個人或多或少都有體味的困擾，這些味道多數是來自於每人身體的排汗量，以及一些個人的衛生清潔習慣，太多人都有共同的經驗，下午五點多下了班後擠進一輛沙丁魚公車，然後與一群剛從學校運動完下課的學生，頓時間那種難掩的汗酸或是汗臭味就在不透氣的公車上你濃我濃了。
無論你是臭味的罪魁禍首，或是無辜的受災戶應該曾經想過，要如何能擺脫這種可怕的臭味吧！身體的排汗往往是種下臭味的禍首，但不是汗本身就具有臭味喔！而是汗與空氣或皮膚上的細菌產生了交互作用，然後就是你我聞到的臭味啦！但我們又不是外星人，怎麼可能不流汗，不過養成個人良好的衛生
情況，卻可避免被封上「臭男人」的雅號，真的要小心你身上永遠的臭，可能成為十年後大家記憶猶新的Point。
天底下有那個人是不愛美的，撇開天生麗質的人不談，對於那些有皮膚問題的人，只要聽說朋友試用某保養品有效，即使是再貴的價錢也會不眨眼的，將信用卡心甘情願拿出來刷。保養品買回家後拼了命往臉上塗抹，有些人甚至以為一天塗的次數增加，皮膚修護的速度也會跟著加快。這是真的嗎？還是有那些皮膚保養用品或藥品具有特別使用的時機呢？
聽說過『睡美容覺』這種說法吧！事實上，這句話所要指出的重點就是當我們在日間活動時，我們的皮膚細胞是處於靜止狀態的，相反的當我們到了夜晚沉沉入後，皮膚細胞便開始活躍起來，進行細胞修補的工作，所以臉上所使用的保養品自然就有日夜的不同。這裏要特別提出的是臉上有青春痘問題時所塗抹的藥品。
過去多是發生在中年男人的肥胖，隨著飲食習慣及垃圾食物的隨處可見，不少年過二十五歲的男性朋友都提早面臨了身材走樣的現實，從新聞報導中我們也不難發現，以經有許多醫院紛紛設立所謂的減肥班及特別醫療門診，以解決愈來愈多民眾的需求，可見肥胖不再僅是女人關心的話題，當您自個兒警覺愈來愈中廣的身材時，免不了要掐掐它，更恨不得有個神奇的方法能瞬間擺脫「鮪魚肚」！
40歲以上男性最易中年發福
迷人的男人應該要有那些外表的特質呢？身材比例完美、五官輪廓立體、迷人的微笑等等，當然每一位女人對於讓她們心動的男人標準定義不一，外表不會是一切，我們也不太可能擁有影片中拯救世界英雄般的能力，或是成為Man Power Show的舞者，不過當女人要閱讀一位男人時，眼睛就是最佳的故事起點，從眼睛可以看出男人的憂鬱、深情或是果決的處事能力。
長短不是問題，多少才是壓力正是顯示部份男性朋友在生活中，面對頂上三千煩惱絲的心聲。頭髮的長短或是髮質的好壞都還算容易處理，但是髮量多少的問題就顯得棘手多了，中年之後的男性朋友頭髮的掉落狀況往往比較嚴重，但是你曾經想過有那些外在的因素，會間接對頭皮造成傷害進而讓您的髮質變差，或容易掉落嗎？如果你就是天生髮量較少的人，有沒有那些方法能夠讓頭髮看起來多一些呢？其實不難喔！只要稍稍改變一些習慣就可以啦！
你可能以為每天出門前擦一次防曬乳液應該就夠了吧！事實不然呦！別忘了我們的皮膚在夏天流汗出油的狀況特別嚴重，我們很容易在擦汗吸油之際，就帶走了防曬隔離的效果，所以如果你是早上進辦公室，下午又得要外出拜訪客戶，這時可要記得給自己皮膚健康的防護，防曬乳液（霜）一定要擦了再走
看到自己的頭髮日漸稀疏確實令人沮喪，特別是你的父親或祖父也是明顯的屬於落髮的情形，你大概就知道自己屬於『雄性禿』的機率大增，屬於這一類型的掉髮確實難以預防，不過你還是可以經由外在條件的改變，來減緩落髮的速度，以下就是收集自國內一家男性保養用品宣傳手冊的要點，您不妨參考這些專業角度的分析。
或許是這個名字取得太過女性化「化妝水」，讓許多男士從未想到過把「化妝水」這個玩意兒拿來往臉上擦，一定有不少男士朋友跟我一樣認為「我又不化妝幹嘛用什麼化妝水」，能把臉洗乾淨也就夠了，這真是天大的冤枉呀！事實上化妝水還有別的名字呢！那就是「爽膚水」，或者是你愛稱它為收斂水、柔軟水也都可，反正它就是一種水，是針對人類的皮膚所設計，所以不是只有女性朋友才需要它，想知道為什麼嗎？我們可是有十足的理由讓你覺得應該開始用它喔！
不少人因為擔心肥胖而不敢多吃飯。到底，澱粉類食物是不是發胖的元兇？而完全不吃澱粉類食物對身體會不會有傷害？追溯這種「不吃澱粉類食物」的減肥方法，要從1970年代，是由一位美國醫師阿金（Robert C.Atkins）所提出的理論，即稱為「阿金飲食（Atkins Diet）」，當時曾引起相當大爭議。
聽到『燃燒脂肪』這樣的字眼確實讓人心動，我正想要甩掉掛在我肚子上那層礙眼的脂肪、或是肥臀讓我即使穿上3D立體牛仔褲也於事無補，不過這邊要提到的燃燒脂肪可也不是啥神丹妙藥或方法，也不需要你在身上塗塗抹抹並裹上保鮮膜，一位經營健身房的老闆說到：「持續進行溫和的有氧運動，是減肥的祕訣。」所以囉！以下沒有什麼懶人超音波脂肪震動法，或是美女SPA雙手按摩法，只有窮男人經濟實惠的「有氧運動法」。
最近你覺得自己的毛細孔變大了嗎？鼻頭上總是不斷冒出一些硬狀的油脂？那就是黑頭粉刺囉！也就是你懶得理它的白頭粉刺，久而久之，就變成黑色的黑頭粉刺。無論粉刺是黑是白，它們可都是由於我們皮膚的油脂代謝不順利的結果。
說是臉上的問題肌膚，能影響我們一整天的好心情一點都不誇張，當你一早醒來照鏡子卻發現鼻頭上的青春痘，真是讓人覺得嘔斃了！萬一約會的大好日子就訂在今天，那麼光想到如何能在近距離的餐桌前，深情對望而能忽略臉上跑出來搗亂的青春痘，就覺得心情Down到谷底，真是粉給他機車咧！有些人雖然能幸運躲過青春痘的侵害，但是因肌膚新陳代謝所產生的粉刺問題，或是男性朋友普遍的毛細孔粗大症狀，確實沒法讓人靠近一點細看你的臉。下面我們就針對不少男性朋友，普遍會遇到的皮膚問題一一尋求解決之道吧！
結婚可是人生大事，準備當個新郎官更不是件輕鬆的差事，以前有聽過幾位忙於籌備婚事的朋友，能夠因為挑選拍婚紗的公司意見相左，而讓雙方吵起架來，這種故事或許偶爾也發生在你周遭，還有一種狀況是到了拍照當時，因為缺乏經驗的攝影師不懂得帶動現場氣氛，卻又要你擺出讓人覺得很蠢的POSE，那些平日可能躲在兩人世界才會做的親密動作，突然要你活生生在攝影鏡頭前上演，還可真相當彆扭咧！
臉部的肌膚比起身體任何一個部位皮膚似乎要來的敏感許多，一個晚上沒睡好或是天氣悶熱造成出油現象，都會立即在我們的臉上洩露痕跡。如果年齡再稍長一點的人，其額頭或眼角多掛上幾條擦都擦不掉的皺紋，那才真叫人懊惱。皮膚一旦出現一些不尋常的徵兆，你一定會想到說：「我是否應該開始使用臉部保養品了」，沒錯！看起來年輕有活力的膚質人人都愛，只是多數男性同胞們先天糟蹋自個兒肌膚的能力，遠要高於花時間塗抹保養品。所以除非你擁有天生的好膚質，要不然你皮膚老化的警訊鐵定會提早出現。
男人留著鬍子，看起來似乎就是多了那麼一份成熟及威嚴的感覺，倒是在台灣很少看到年輕男性留起鬍子，這倒也是，鬍子要留的好看就得經常性的修剪，這對於一早就要趕著上班的男人確實是一大挑戰，倒不如一刀兩斷的刮個精光來的爽快，至於有沒有公司明文規定不準留鬍子上班呢？或許某些特定的行業，如：餐飲業，或特定的服務業會有儀容上的規定
夏天，我們的全身都容易出汗，特別是活動量大的腳丫子，成天被悶在鞋子裏，一天活動下來因為流汗，再加上皮膚表層的細菌交互作用，臭味自然讓人掩鼻，若是下了班自個家也就罷了，趕快洗個澡速速除去異味，倒也還好，但總有不測風雲，下了班同事邀你一起去吃日本料理，哇咧！有時候那種日本料理是要脫鞋的，就怕大夥才坐定，菜都還沒點，鹹魚味就先飄滿整個房間，這樣很糗吧！真想找個地洞鑽進去。
